人们很容易尝试确定一种“完美”的学习方式。但这也可能很危险。
每个人的学习方法都是基于优势和偏好的复杂组合。我们在不同的时间以不同的方式吸收和应用新的概念、技能和信息。
因此，无论了解我们每个人如何做到“最好”会有多大帮助，但有很多原因使得提出这个问题也远非直截了当。
毕竟，我们的学习方式在很大程度上取决于我们所学的内容。事实上，我们偏爱的学习技巧可能并不是最有用的。尽管如此，许多科学家、心理学家和教育专家都试图找出独特的、与生俱来的“学习方式”。
但人们对一些最受欢迎的模型——尤其是它们的应用方式——产生了严重怀疑。甚至有人担心他们制造的“标签”实际上可能会限制人们的学习。
在本文中，我们研究了关键学习风格理论是如何发展的，并探讨了它们的意图和局限性。我们还展示了为什么了解您个人的学习方法仍然很有价值——即使对于我们任何人来说都没有单一的“灵丹妙药”解决方案。
什么是学习风格？
每个人都有自己的学习风格的观念在 20 世纪 70 年代开始流行。这是一个很有吸引力的想法：如果我们每个人都能找到一种“理想”的学习方法，我们就能够专注于它，并持续取得成功。
此外，通过了解其他人的需求，我们知道如何最好地支持他们学习。它可以彻底改变教育、培训和学习与发展，并帮助我们所有人充分发挥学习者的潜力。
在我们解释为什么现在许多专家对学习方式缺乏信心之前，让我们先探讨一下一些最初的想法是如何产生的。
详细了解学习风格背后的理论及其缺点和局限性。
不同的学习方式：6种有影响力的模型和理论
1. 大卫·科尔布和体验式学习
大卫·科尔布的“体验式学习”模型指出，我们不断学习，并在此过程中建立特定的优势。据说这些优势会产生个人偏好，科尔布将其描述为四种学习风格：适应、趋同、发散和同化。
在科尔布看来，住宿者是“亲力亲为”的类型，热衷于从真实经验中学习。
聚合者应该更好地处理抽象的想法，但仍然喜欢最终得到具体的结果。他们理解理论，但想在实践中检验它们。
分歧者倾向于利用个人经验和实践想法来制定可以更广泛应用的理论。
根据科尔布的说法，同化者最擅长处理抽象概念。他们通过发展自己的新理论来扩展他们的理解。
科尔布说，了解自己属于哪种类型的学习者是有益的，以便“发挥自己的优势”。他还相信教育工作者和培训师可以根据不同人的学习方式调整他们的教学方法。
2. Honey 和 Mumford 的学习风格
彼得·哈尼（Peter Honey）和艾伦·芒福德（Alan Mumford）通过关注如何在实践中（尤其是在工作中）运用学习来开发科尔布的模型。他们确定了四种新的学习风格：行动主义者、实用主义者、反思者和理论家——使用我们可能自然选择来描述自己和同事的术语。
笔记：
要了解有关 Kolb 模型以及 Honey 和 Mumford 学习风格的更多信息，请参阅我们关于4MAT学习方法的文章。
3. 安东尼·格雷戈克的思维方式
安东尼·格雷戈克和凯瑟琳·巴特勒更详细地介绍了我们的思维方式，以及这可能如何影响我们的学习方式。
这个理论将我们所有人置于具体思维和抽象思维之间、思维的顺序排列和随机排列之间。
- 具体的感知是通过感官产生的，而抽象的感知则涉及想法。
- 顺序思维以逻辑、线性的方式排列信息，而随机方法是多方向的、不可预测的。
在格雷戈克的模型中，我们在每个领域的优势和劣势决定了我们个人的学习风格。
4. 4 种学习方式 (VARK)
教育心理学家沃尔特·伯克·巴贝（Walter Burke Barbe）和他的同事提出了三种学习“方式”：视觉、听觉和动觉（运动和触摸）。这些通常简称为 VAK。
由新西兰教师尼尔·D·弗莱明 (Neil D. Fleming) 提出的缩写词的变体是VARK®，即视觉、听觉、阅读/写作和动觉。您可以在我们的文章VAK 学习风格中找到有关 VAK 和 VARK 的更多信息。
视觉学习方式
当信息以图片、图表和图表等形式呈现时，视觉主导型学习者可以更好地吸收和保留信息。
听觉学习方式
听觉主导型学习者更喜欢听正在呈现的内容。他们对声音的反应最好，例如在讲座或小组讨论中。听到自己的声音向导师或培训师重复一些内容也很有帮助。
阅读/写作学习方式
具有主导阅读和写作学习风格的人在阅读单词和文本时能够最好地吸收新信息。他们通常擅长在书面笔记中总结信息。
动觉学习方式
动觉主导的学习者更喜欢身体体验。他们喜欢“动手”的方法，并且对触摸或感觉物体或学习道具反应良好。
Barbe 很清楚，每个人对每种 VAK 模式都有优点、缺点和偏好。他说，最有效的学习是将这三者结合起来。他说，我们实现的组合取决于许多因素，并且可能会随着时间的推移而改变。
VAK模型很流行并被广泛应用。但是，就像一些早期的模型一样，它与固定的学习观联系在一起。许多人认为这意味着学习者可以按单一模式进行分类——例如“视觉学习者”——几乎没有回旋余地。对于 VAK 的定义是指某人的先天能力、个人偏好还是两者兼而有之，人们也存在困惑。
5. 学习风格工作组
在 20 世纪 80 年代，美国教育学家仍在尝试尽可能多地了解学习方式，以帮助课堂教师取得最佳效果。
全国中学校长协会 (NASSP) 成立了一个研究“工作组”，并提出了可能影响某人学习能力的其他因素。其中包括学习的组织方式、动机水平，甚至学习的时间。
他们将学习风格分为三类：认知型、情感型和生理型。
- 认知：我们如何思考，我们如何组织和保留信息，以及我们如何从经验中学习。
- 情感：我们的态度和动机，以及它们如何影响我们的学习方法。
- 生理：基于我们的健康、福祉和学习环境的各种因素。
6. 学习风格指数™
各种相关的问卷和测试很快投入使用，旨在帮助人们确定自己的个人学习风格。其中最受欢迎的一项是基于The Index of Learning Styles™，由 Richard Felder 博士和 Barbara Soloman 在 20 世纪 80 年代末开发。
调查问卷考虑了四个维度：感觉/直觉、视觉/语言、主动/反思和顺序/全局。该理论认为，我们每个人都处于“连续统一体”的某个位置。这两个极端都没有被称为“好”或“坏”。相反，我们最好利用频谱的两端。
像这样的调查问卷有望定义任何人的学习方式，以便他们能够解决任何“不平衡”，并以最有利于他们的方式学习。
对学习方式的批评
这些和其他关于学习风格的理论已经变得非常流行和广泛。然而，越来越多的研究对他们的许多主张提出了挑战。
让我们看看针对他们的四个主要批评：
1. 科学还不够强大
我们可能会表达我们对学习方式的偏好，但它们不一定准确反映我们大脑的工作方式。根据神经科学家苏珊·格林菲尔德的说法，认为我们可以被定义为纯粹视觉、听觉或动觉学习者的想法是“无稽之谈”。她说，这是因为“人类已经进化到通过我们的感官协同工作，利用大脑中存在的巨大互连性来构建世界图景。”
马萨和梅耶尔的一项研究还发现，当他们将测试对象的偏好（视觉或语言）与他们所获得的学习材料相匹配时，学习结果几乎没有差异。
2.学习方式的改变
试图一劳永逸地“诊断”某人的学习风格很可能会失败。正如艾琳·卡内尔和卡罗琳·洛奇在他们的《有效学习》一书中解释的那样，一个人的学习方法在不同的情况下会有所不同，并且可能会随着时间的推移而改变。
3. 优势和偏好不同
《教育心理学杂志》上发表的一项有影响力的研究揭示了人们评估的优势以及他们在实践中实际处理学习任务的方式之间存在巨大差异。例如，在听到信息后在测试中得分较高的人可能仍然会选择通过阅读来学习——仅仅是因为他们更喜欢这种学习方式。
4. 针对特定的学习方式进行教学是行不通的
对于心理学家斯科特·利林菲尔德（Scott Lilienfeld）来说，“当教学风格与学习风格相匹配时，学生学得最好”这一观点是“流行心理学的 50 个伟大神话”之一。他说，这“鼓励教师教授学生的智力优势而不是弱点”，从而限制了他们的学习。
利用学习方式来改善学习
尽管我们概述了批评，但支撑学习风格理论的一些想法仍然有价值——尤其是对元认知的强调：“思考思考”。
一组有影响力的研究对特定的学习风格模型提出了质疑，但对元认知仍然持积极态度。元认知已被证明可以改善教育成果——教育捐赠基金会将其推荐为关键的教学工具。
分析我们的思维可以帮助我们规划适合我们的学习策略。它可以支持我们在学习中变得更有条理，使用现有知识作为新学习的基础，并为不同的学习任务选择有效的方法。
另外，通过检查我们的优势和劣势，我们可以充分利用“自然而然”和我们喜欢的学习的任何方面，同时也致力于可能阻碍我们的领域。
如果您渴望改善个人学习方法，可以采取以下三个关键步骤：
1. 纵观全局
尽你所能全面了解你的学习情况。看看你倾向于以这种方式进行学习的所有不同原因。
并且，当您处于学习过程中时，问问自己为什么要以特定的方式进行学习。是因为它对你来说最有效，还是仅仅因为这是你一直在做的事情？
警惕明确的判断。相反，考虑不同的场景，并尝试区分您喜欢的学习方式以及在各种学习情况下最好的学习方式。
2. 确定你的优势
突出显示最适合您的学习类型以及支持它们的学习条件。例如，您可能是一个更积极的学习者，在团队中表现最好。
继续做能带来最佳结果的事情，让你的学习快速有效——并寻找进一步改进的方法。
但也要留出练习和强化任何你认为更困难的学习行为的空间。
3. 克服你的弱点
你通常可以通过更多地使用那些让你失望的学习领域来提高它们。
例如，如果您觉得自己对视觉学习没有信心，请养成阅读文章中的图表和图表的习惯，然后再理解文本中的想法。
或者，如果您本质上是一个独立学习者，请时常让其他人参与您解决问题的过程。
此外，积极寻找机会尝试新的学习方法。您可能会对有效的方法以及您喜欢的新学习元素感到惊讶。
如何帮助其他人学习
更加了解自己的优势和偏好可以帮助您欣赏和迎合其他人的不同学习方式。
例如，当您进行演示、主持会议或主持培训课程时，请避免过于依赖您自己喜欢的方法。
请记住，有些学习者会从视觉辅助工具中受益，而另一些学习者则依赖于听你所说的内容或观察你的肢体语言。用现实生活中的例子来支持抽象理论。花时间讨论小细节并概述大的想法。
您不可能总是满足所有人的需求，但您可以通过允许不同的学习方法来更好地吸引观众。如果不出意外的话，您多样化的方法将使人们保持活力和警觉！
经常问的问题
什么是动觉学习方式？
偏爱动觉学习方式的学习者更喜欢身体体验。他们喜欢“动手”的方法，并且对触摸或感觉物体或学习道具反应良好。
你能有两种学习方式吗？
是的。或者两个以上。很少有人（如果有的话）完全依赖一种学习方式。他们可能喜欢视觉学习，但仍然能够通过阅读和写作来学习。
关键点
- “学习风格”理论试图根据人们的学习方式来定义人们——基于个人优势、个人偏好以及其他因素，例如动机和喜欢的学习环境。
- 人们开发了许多不同的学习风格模型，但即使是最流行的模型现在也受到了质疑。主要批评是不科学、不灵活、实践无效。
- 然而，仍然值得使用元认知——“思考思考”——来找出什么可以帮助你学习。这样，您就可以发挥自己的优势，发展薄弱领域，并为学习创造最佳条件。
- 这种意识水平还可以帮助您以更大的影响力进行沟通，并支持其他人学习。
